a box of chocolates

人生はチョコレート箱のようなもの。開けてみるまで何が入っているかわからない。でもきっと、素敵なものがいっぱい詰まっているはず。

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マイブーム。

[ 2013/03/24 20:07 ]
すっかり放置してました…
一見変わり映えのない毎日、のようだったので。
でもそんな中にもちいさな変化はあって、それを書き留めておかないと、とも思うのだけど
ついつい便利なSNSのほうに流れてしまっていて。

変わり映えしないようで、ふと振り返ると実はしみじみ変化している毎日でした。

1月からスポーツクラブに通っています。

はじめは自分でも「続いたらもうけもの」ぐらいのダメモト精神だったのですが

・コツコツがんばるのが結構苦にならない
・努力の結果が数字にでるとたまらない
・誘われたらことわりきれない

性格のせいで、パーソナルトレーナーさんの勧誘に引っ張られ
筋トレ&ストレッチにまで手を延ばしはじめました。

しかしまた・・・このパーソナルトレーニングが、もうほんっっっとにキツイんです。

(一応)妙齢の女性が「んぐおぅぅぅぅ!!」って叫んじゃうぐらいに
負荷をかけたマシントレーニングをしてから、その後は
なんの技をキメられたのか?!と思うほどのストレッチ。マットマットーー!

でもこのおかげで、短期間でしっかり筋肉はつくし身体は柔らかくなるし
なんだか体調もよいような気がします。


それにしても。
筋肉痛がこないと「つまらない」とか思ってしまうのは、ちょっとやりすぎ(^^:)?
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プロフィール

yassun7

Author:yassun7
大阪生まれの大阪育ち。
そして東京に暮らしてはや11年。
予定調和がモットーだけど
予測できない人生もまた面白い
と思い始めたアラサー女子です。


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